Hipopressius

Els hipopressius son exercicis posturals i respiratoris que treballen les principals cadenes musculars al mateix temps que es redueix la pressió intra abdominal.

Dirigit a tothom, però especialment a:
• Dones que estiguin a la fase de postpart o que hagin estat embarassades 
• Esportistes (Corredorxs, ciclistxs, crossfiters…) 
• Persones amb problemes circulatoris (varius)
• Persones amb disfunció del sòl pelvià (prolapse i incontinència urinària) 
• Problemes de pròstata 
• Problemes posturals i descompensació muscular (mals d’esquena, migranyes…)